60 代からの“社会とのつながり”を仕事で持ち続けるには
2025/07/20
退職や子育ての終わりなど、さまざまな役割を終えたあと、ふと訪れるのが「人との関わりの減少」です。
そんな中で、「もう少し社会と関わっていたい」「役割を持ち続けたい」と感じることは、ごく自然な感情です。
そのつながりを、仕事という形で持ち続ける方法があります。
人とのやりとりが生きがいになることもある
チャットでの連絡、オンラインでの会議、ちょっとした業務のやり取り——
誰かとやりとりを重ねることで、「まだ誰かの役に立てる」と実感でき、孤独感が和らぎます。
“役割を持つこと”が日常のリズムを整えてくれる
ちょっとした仕事でも、「決まった時間にやることがある」というだけで生活にメリハリが生まれます。
自由な時間があるからこそ、あえて“仕事”を取り入れることで、日々が整っていく感覚があります。
報酬よりも“承認”がうれしいこともある
「ありがとうございます」「助かりました」
そんな言葉をもらうことで、自分の存在価値を感じることができるのも、仕事の大切な側面です。
まとめ
社会とのつながりは、仕事を通して無理なく続けることができます。
大きな責任ではなく、小さな役割から始めてみることで、人生の充実感が高まっていきます。
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