依頼のたびに疲れてしまう人が見直すべき視点

2025/07/30

「依頼が来るとプレッシャーを感じる」「納品後はいつもぐったりする」
在宅やフリーランスの仕事で、そんな感覚を抱えていないでしょうか。
頑張っているはずなのに、なぜか疲労感ばかりが募る——。
その背景には、“仕事そのもの”ではなく、“関係性の持ち方”に原因があることが多いのです。

「期待に応えなきゃ」と思いすぎていないか

依頼が来るたびに「完璧にしないと」「すぐに対応しないと」と気を張ってしまうと、心も身体も疲弊していき
ます。
丁寧さは大切ですが、常に 100 点を目指す必要はありません。
“今の自分にできる範囲”を把握し、それを適切に伝えることが、結果として信頼にもつながります。

まるで社内の一員のように連絡が飛んでくる、土日や深夜でも反応してしまう——
そんな状況は、関係性が近くなりすぎているサインです。
仕事としての線引きを見直すことで、必要以上に疲れる状態を避けることができます。

クライアントに合わせることばかり優先して、自分のスタイルや強みが活かせなくなっていませんか？
疲れを感じるときこそ、「私は何を提供しているのか」「どんな働き方をしたいのか」を見つめ直すタイミングで
す。

依頼のたびに疲れてしまうのは、あなたの頑張りすぎが原因かもしれません。
仕事との距離感、クライアントとの関わり方、自分の役割——
一度立ち止まって見直すことで、もっと健やかに働ける毎日が見えてきます。

ブログ提供企業

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