笑顔の架け橋 〜仕事も子育ても諦めない生き方〜 【在宅ワークと子育ての境界線 〜同じ空間で異なる役割を果たすために〜】

2025/5/26

ポイントの説明

「家にいるけど仕事中なのよ」この言葉、お子さんにどう伝わっているでしょう?

在宅ワークの最大の課題は、物理的な境界がない中で心理的な境界線をどう引くかということ。

子どもには「仕事中」と「親モード」の違いが分かりにくいんです。

視覚的なサインの活用(例:「仕事中」の札や赤いライト)、時間の区切りを明確にする、作業スペースを分ける…こうした工夫で、同じ家の中でも役割の切り替えを子どもに理解してもらいましょう。

なぜそのポイントが重要か

境界線があいまいだと、仕事にも子育てにも中途半端になり、親子の間にイライラや不満が生まれやすくなります。

「今は仕事、この時間は家族」と区切りをつけることで、子どもも安心して過ごせ、あなたも集中して仕事ができるのです。

ひとことアドバイス

子どもの年齢に合わせて「見える化」を工夫しましょう。

小さなお子さんなら「タイマー」を活用して「このチーンが鳴ったら遊べるよ」と伝える、小学生なら「今日の仕事スケジュール」を一緒に確認してから始める、といった方法が効果的です。そして約束は必ず守りましょうね。

まとめ

在宅ワークと子育ての適切な境界線を設けることで、「同じ家にいる」というメリットを活かしながら、仕事の生産性と家族の時間の質、両方を高いレベルで実現できるようになります。

ブログ提供企業

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