笑顔の架け橋 〜仕事も子育ても諦めない生き方〜 【仕事も育児も「完璧」を捨てる 〜「それでいい」の基準を持とう〜】

2025/05/27

ポイントの説明

「もっと頑張らないと」「これじゃ足りない」そんな思いに追われていませんか？

仕事も育児も「完璧」を目指すと、どちらも中途半端になり、自分を責め続ける悪循環に陥ります。

大切なのは「それでいい」という自分なりの基準を持つこと。

例えば、仕事なら「致命的なミスがなければ OK」、家事なら「清潔で安全なら OK」など、最低限のラインを決めておくことで、心に余裕が生まれます。

完璧主義との決別が、実は両立の一番の近道なんです。

なぜそのポイントが重要か

完璧を目指すと、時間もエネルギーも無限に必要になってしまいます。

「それでいい」基準を持つことで、優先順位が明確になり、限られた時間とエネルギーを効率的に使えるようになります。

何より、自分を責めない心の余裕が生まれるんです。

ひとことアドバイス

「8 割主義」を心がけてみてください。

完璧な 10 割を目指すのではなく、8 割で「よし」とする心の習慣です。

また、「今日はこれだけ」と決めて取り組み、それができたら自分を褒める習慣も大切。

小さな達成感の積み重ねが、自信と心の安定につながりますよ。

まとめ

仕事も育児も「完璧」を手放し「それでいい」の基準を持つことで、自分を責める時間が減り、心に余裕が生まれ、

結果的に両方の質が上がるという、ポジティブな循環が生まれていきます。

ブログ提供企業

株式会社Tasukaru 女性活躍推進を掲げ取り組んでいる企業 『プロフェッショナルである』という事を大事にしつつ出産・子育て中の女性・子育てが終 わった方・独身の方全ての方々に幅広く柔軟な働き方を提供している企業 https://tasukaru39.com/

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